Innamorati di Te stesso della Vita e poi di chi vuoi.

CHI SONO

Mi chiamo Rosa e con grande impegno e dedizione trasmetto lo yoga e la meditazione da circa 7 anni, in privato ed in collaborazione con altri enti (corsi cantonali e scuole). Inoltre, offro trekking yoga, trattamenti vari con le campane tibetane e workshop di danzaterapia.

Sono nata e cresciuta in Spagna dove mi sono laureata in Amministrazione e Finanze. Nel 2005 il desiderio di scoprire il mondo mi ha portata in Svizzera dove abito ancora oggi. Il mio primo vero approccio con lo yoga è stato durante il periodo di maternità nel 2013. Fin da subito il benessere che ne seguiva dopo la pratica mi ha portata a volerlo approfondire in tutte le sue sfaccettature.

FORMAZIONE

Membro riconosciuta Yoga Alliance

• Diploma 320 hrs. YTT Ayuryoga (2018)
• Specializzazione di yoga per bambini, metodo Il piccolo yogi di Arathi Sabrina Giannò (2018)
• Diploma Operatrice con Campane Tibetane 3° livello col maestro Thonla Sonam (2023)
• Diploma 150 hrs. Danzaterapia metodo Chakra Healing di Laura Cabrera (2024)
• Diploma Women’s Holistic Health Coach (2024)
• Diploma 200 hrs. YTT Multi Style Yoga House Of Om (2025)
• Pilates Mat Instructor Certification (2025)
• Attualmente in formazione per ottenere il diploma YTT avanzato Multi Style Yoga di 300 hrs.

EVOLUZIONE

L’essere allieva è un processo continuo come la mia continua formazione ed evoluzione col supporto di insegnanti altamente qualificati.

È un grande piacere e onore trasmettere queste discipline olistiche. La mia priorità è guidare ogni allievo sul suo cammino personale usando le pratiche che rendono queste discipline uno strumento unico, potente e magico.

COSA OFFRO

MEDIA

Per altri contenuti vi invito a seguirmi su instagram o unirvi al canale whatsapp “La mia pausa di riflessione”.

Il gruppo whatsapp è nato da poco e si tratta di uno spazio di motivazione ed ispirazione con focus sul pensiero positivo. Ogni giorno pubblico un pensiero/riflessione per iniziare la giornata con l’energia giusta.

Sono convinta che la condivisione sia un modo di dare voce a dei temi che accomunano tutti ma di cui raramente si parla. Pertanto il gruppo è aperto a tutti e una volta dentro potete invitare o aggiungere i vostri amici.

Qui in basso trovate i relativi pulsanti.